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跑步是一种老少皆宜的运动,在长跑过程中人们会大量出汗,为补充体内水分,最好饮用的...

跑步是一种老少皆宜的运动,在长跑过程中人们会大量出汗,为补充体内水分,最好饮用的是(   

A.纯净水 B.淡盐水 C.浓茶水 D.鲜果汁

 

B 【解析】 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的。 排汗是排泄的一种方式,汗液中含部分无机盐,主要是钠盐。在长跑过程中人们会大量出汗,丢失了大量的水分和无机盐,淡盐水含有含钠的无机盐,能补充因大量出汗而过多排出的无机盐,最好饮用淡盐水。 故选B。
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A. B.

C. D.

 

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A. 鼻→咽→喉→气管→支气管 B. 鼻→喉→咽→气管→支气管

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