| 1. 难度：简单 | |
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走进中学，面对的同学大多数都是陌生的，班上没有几个小学时认识的朋友，让我们蓦然产生孤单的感觉。为了顺利度过这“中学新生困难期”，更好地适应中学生活，我们应该（ ） ①换到一个老同学多的班级中 ②主动认识新同学，结交新朋友 ③熟悉校园周围的环境 ④熟悉中学的规章制度 A.①② B.③④ C.②③④ D.①②③④
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| 2. 难度：简单 | |
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七年级，是人生道路上一个新的起点，从这个新的起点开始，我们将在新的学校里学习，认识新的老师和同学，用自己的双手共同建设自己的新集体。下列是一些同学来到新环境的感受和打算，你认为错误的是（ ） A.刘明说：“我想我要把握这个新的起点，在这片崭新的天地里有所作为！” B.王鹏说：“我要把同学当成自己的竞争对手，同时又要珍惜同学间的友谊，多交几个新朋友。” C.赵庆说：“与这么多同学竞争，我有些害怕，产生了打退堂鼓的念头。” D.陈希说：“我要全方位表现自己，展现自己各方面的才能，为自己的初中生活留下一个美好的回忆。”
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| 3. 难度：简单 | |
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进入中学已经一段时间了，但是仍有一部分同学不能很好地适应新的学校生活，你认为下列选项中能够适应新的学校生活的是（ ） A.璐璐感觉学习压力太大，丧失了信心 B.王亮觉得中学生活节奏太快，有些跟不上 C.小佳身处新集体中，总感觉自己很孤独 D.魏敏总是积极地参加集体活动，看到同学有困难，就主动帮助
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| 4. 难度：简单 | |
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李明同学说：“进到中学来，功课变多了，内容也变了，老师不熟悉，同学多是新面孔，真烦恼。”我们应建议李明同学（ ） A.功课选小学有过的内容先学 B.内容可删减一些，只挑主科学习 C.尽快熟悉任课老师和新同学，适应中学学习 D.新同学不认识，就不找中学同学作伴
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| 5. 难度：简单 | |
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有事不愿向同伴和朋友倾诉，将自己闭锁起来，抗拒与外界接触。这是一种（ ） A.稳重心理 B.闭锁心理 C.戒备心理 D.害羞心理
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| 6. 难度：简单 | |
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结识新伙伴的“金钥匙”有（ ） ①坦率地敞开自己的感情，给予同学情感上支持 ②在同学需要帮助时，主动提出帮助 ③能够尊重同学意愿，发生矛盾时相互宽容 ④不管同学做了什么，都为他保守秘密 A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②③④
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| 7. 难度：简单 | |
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下面的说法正确的是（ ） A.人际交往是单向性的 B.热情开朗的性格是可以培养的 C.热情开朗的人不易被人接纳 D.人际交往中不应该主动，太热情有失身份
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| 8. 难度：简单 | |
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张琳的好人缘来自于她热情开朗的性格，这说明热情开朗的性格（ ） ①容易被人接纳，建立良好的人际关系 ②在集体中营造融洽的人际氛围 ③容易让别人感到快乐，自己也收获快乐 ④天生的，很难培养 A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.②③④
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| 9. 难度：简单 | |
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看到教室的地上有几张废纸，小刚自觉捡起来，同学们议论他。你认为下列那一种观点正确（ ） A说他表现自己，逞能 B.也许是他丢的，不算好事 C认为他是在自觉维护集体荣誉 D.认为他讲卫生，习惯性动作
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| 10. 难度：简单 | |
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“一支竹篙哟，难渡汪洋大海；众人划桨哟，开动大帆船。一棵小树哟，弱不禁风雨；百里森林哟并肩耐岁寒。”这首《众人划桨开大船》给我们的启示是（ ） A.建立良好的集体，需要有共同的目标 B.良好的集体，就要有严明的纪律 C.建立良好的集体，需要成员各尽所能、发挥所长、奉献集体 D.建立良好的集体，需要处理好同学之间的关系
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| 11. 难度：简单 | |
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“放进一滴黑颜料，可以染黑一杯清水”，这句话如果是说个人与集体的关系，我们可以这样理解（ ） A.在集体中不允许有自己的个性、特点 B.集体荣誉是集体的事，与每个个人无关 C.个人对集体不可能产生大的影响 D.个人对集体有很大的影响，我们要自觉维护集体的荣誉
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| 12. 难度：简单 | |
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对于我们的学校，我们应该坚持的正确态度是（ ） A.我来学校是读书学习的，不是来建设校园的，我没必要为学校尽什么义务 B.热爱学习，热爱学校，为学校做出自己的贡献 C.学校的兴衰与自己没关系，我们管不了 D.我只有三年在这里度过，学校那么多同学，多我不多，少我不少，别人做了就行
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| 13. 难度：简单 | |
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中学时代许多同学开始写日记，这是从 方面来观察和认识自己。（ ） A.外在特征 B.体质情况 C.精神世界 D.自我形象
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| 14. 难度：简单 | |
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以铜为镜可正衣冠，以人为镜可以知得失。这给我们的启示是（ ） A.他人的评价有助于我们认识自己 B.他人的评价是对自己全面、客观的认识 C.自我观察是认识自己的唯一途径 D.他人评价是正确认识自己的最重要途径
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| 15. 难度：简单 | |
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正确认识自己，就要用 的眼光来看待自己。（ ） ①乐观的②悲观消极的③全面的④发展的 A. ①③ B. ①④ C. ③④ D. ②④
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| 16. 难度：简单 | |
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下面的理解只有一个正确，那就是（ ） A.悦纳自我是心理不健康的表现 B.悦纳自己就是接受自己的优点，不接受自己的缺点 C.如果能悦纳自己，同时你也会变得容易悦纳别人了 D.悦纳自我就是成功的时候自己接受自己
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| 17. 难度：简单 | |
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只有那些懂得控制自己的缺点，不让那些缺点控制自己的人才是强者。对此理解正确的是（ ） A.展示自己的优点，发挥自己的长处 B.取人之长，补己之短 C.要克服自己的缺点和不足，完善自己 D.学会用发展的眼光看待自己
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| 18. 难度：简单 | |
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小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（ ） A.铃声一般会引起消极情绪 B.铃声通常会导致积极情绪 C.任何事物都会产生不同情绪 D.情绪是一种内心体验
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| 19. 难度：简单 | |
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人们有时春风满面、眉开眼笑，有时怒发冲冠、面红耳赤，有时眉头紧锁、泪流满面，有时会大惊失色、目瞪口呆，等等。这主要说明情绪具有（ ） A.多样性 B.复杂性 C.单一性 D.固定性
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| 20. 难度：简单 | |
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下列哪些词语表明情绪具有复杂性（ ） A.满面春风、眉开眼笑 B.又惊又怒、喜忧参半 C.怒发冲冠、面红耳赤 D.大惊失色、目瞪口呆
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| 21. 难度：简单 | |
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小宇同学觉得自己有爱发脾气的缺点，特意在笔记本上写下“制怒”两个大字。这说明小宇同学具有（ ） ①自我调节情绪的意识 ②完善自我的意识 ③转换角度看问题的意识 ④完善自我的行动 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
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| 22. 难度：简单 | |
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下面是小雯平时用来调节情绪的一些做法，不可取的是（ ） A.当与同学发生争执时，用幽默的语言来打破僵局，化解怒气 B.与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错 C.考试失利了，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快 D.当与老师发生误会时，主动跟老师解释，坦诚地表达自己的看法
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| 23. 难度：简单 | |
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当一个人情绪失落，遭受打击时要学会有意识地（ ） A.学会忘记 B.调动自己的调控能力 C.保持平静，忍住悲伤 D.好像什么也没有发生过
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| 24. 难度：简单 | |
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在人生的青春时光中，我们有很多快乐和喜悦，但也会面对很多烦恼，对于青春期的烦恼你的看法是（ ） A.它永远是我们成长的阻碍 B.它不可能通过青少年自己得到解决 C.它根源于青春期特有的矛盾心理 D.它是成长过程中的主旋律
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| 25. 难度：简单 | |
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在青春路上男生女生互为映衬，构成社会最美妙的图画。男女同学在交往中应注意（ ） ①认识不同性别同学之间的性别差异，交往中，言谈举止要符合自己的性别身份 ②交往时要落落大方 ③交往时要把握分寸 ④交往时要相互尊重 A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①③
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| 26. 难度：中等 | |
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顾盼同学上了中学后，常常会想自己到底是个怎样的人，为别人怎么看自己，自己是否受别人欢迎而感到困扰。 对于顾盼的问题，你认为她应该怎样对待自己？（7分）
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| 27. 难度：简单 | |
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许明的性格比较内向，不喜欢交友。进入初中后，许明很在意别人对自己的评价。但由于少与同学交往，许明觉得很孤独，觉得被冷落，因而时常有种失落感，觉得自己没出息。 你认为她应该如何结识新伙伴？（4分）
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| 28. 难度：中等 | |
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歌曲《小小少年》中唱到：“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光好。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但是有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。” （1）你在初中生活中遇到了哪些让你觉得烦恼的变化？（3分） （2）如何使自己适应初中学习生活，让自己“无忧无虑乐陶陶”？（3分） （3）面对青春的烦恼，我们应该如何珍惜青春，努力去做青春的主人？（3分）
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| 29. 难度：困难 | |
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小灵听说小利在背后说自己的“坏话”，她非常的生气，甚至在上课的时候都难以抑制心中的愤慨，根本听不见老师讲些什么，下课后，她马上不问青红皂白去把小利骂了一通，以发泄不满。你觉得小灵这样冲动对吗？她应该怎样对待自己的情绪？（6分）
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| 30. 难度：困难 | |
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小刚是曙光中学七年级（1）班的一员，他发现班上许多同学只关心自己的学习，只关心玩闹，很少有人愿意参加集体活动；上自习课时经常有人随意讲话，影响大家学习；卫生打扫马虎，平时在教室不注重保持洁净，垃圾遍地，课桌上乱涂乱写；班级评比从来没有得过第一名。为此，小刚很苦恼：“为什么我们班这么差劲？”“我们班该怎么办？”他决定向班委提议，在全班举行“集体是我家，关爱靠大家”为主题的活动，下面，请你帮他策划： 开场歌曲 （1）“一支竹篙难渡汪洋海，众人划桨开动大帆船，一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团。”为此，我们要建设一个怎样的班集体？（3分） 关爱集体 （2）讨论：个人与集体的关系。（3分） （3）发言：怎样融入集体？（4分） 情感升华 （4）成长在良好的班集体中对我们的成长很有帮助，你有什么体会？（4分）
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