| 1. 难度：简单 | |
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大自然有春夏秋冬，人有喜怒哀惧。字典中，与情绪有关的词汇有近千种，课本中将其归纳为以下两类（ ） A.开朗、内向 B.乐观、悲观 C.积极、消极 D.愉快、郁闷
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| 2. 难度：简单 | |
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下列同学的做法可取的是（ ） A.明明在与父母发生矛盾时和父母顶嘴 B.平平在与同学发生误会时怨恨同学 C.晶晶考试没考好在自己身上找原因 D.丁丁不喜欢数学经常不做数学作业
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| 3. 难度：简单 | |
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迟毅同学学习比较认真，成绩一直还好，单元测验屡屡满分，他自己、家长、老师都希望他在重大考试中勇夺全校冠军，然而每到重大考试前几天，他便头昏疲劳，注意力分散失眠等，考试成绩与其他同学比较并不十分理想。造成这种现象的原因可能是（ ） A.考试题目太难 B.他平时的成绩是假的 C.老师阅卷出现了严重失误 D.期望值过高而引起的严重考试焦虑症
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| 4. 难度：简单 | |
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下列不属于有效调节消极情绪的方式的是（ ） A.转移注意力 B.积极的心理暗示 C.一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事 D.将悲痛转化为干一番事业的热情
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| 5. 难度：简单 | |
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“人类在相互交往中寻求安慰、价值和保护。”培根这句话告诉我们（ ） A.人们寻求安慰的唯一方式是相互交往 B.交往有助于我们的健康成长 C.只要通过交往，我们就能实现自己的人生价值 D.只要在交往中，我们就能获得保护
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| 6. 难度：简单 | |
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对于我们的父母，我们永远是不可重复的孤本。父母给予我们的爱，我们应该学会感恩。以下做法可取的是（ ） A.关心父母的身体状况 B.跨越代沟不留隐私 C.事事顺从让父母放心 D.对父母言听计从
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| 7. 难度：简单 | |
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当出现缺点和错误时，朋友直言不讳的批评、坦诚相见的劝告就成为一剂“良药”，催人猛醒。这句话告诉我们（ ） A.友谊是把人与人的感情通过共同的活动联系起来的纽带 B.友谊使人进步 C.友谊是心理健康的重要保证 D.友谊使我们分享快乐，共同面对困难
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| 8. 难度：简单 | |
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小娟是个“闭锁心理”较为严重的女孩，因此常常处于苦恼之中。同学小红为帮助她，给她提出了以下建议，你认为其中值得肯定的是（ ） A.与父母谈心时言听计从 B.与老师交流时积极沟通 C.与同学交往时处处设防 D.与朋友相处时一味宽容
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| 9. 难度：简单 | |
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一天，在公共汽车上，我听到了邻座的两个学生有趣的对话：“嗨！昨天我妈妈就为我考试卷上那错了一个小数点的题唠叨了一晚上，听得我头都变成两个了！”“那算什么？上次我爸爸为我差1分满分的卷子说了一整天呢！我当时就昏过去了，当然是假装的。”你是怎样看待父母的唠叨的？（ ） A.交流和沟通更有利于解决父母的唠叨 B.唠叨中蕴含着父母的关爱 C.是父母用他们几十年的人生经验在提醒我 D.关注孩子是爸爸妈妈生活中的重要内容
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| 10. 难度：中等 | |
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由于生活阅历不同，成长过程中的社会背景不同，所承担的社会角色不同，我们与长辈在生活态度、兴趣爱好等方面产生了差别，形成代沟。代沟（ ） A.表现为父母与子女两代人之间的差别 B.表现为社会生活中青年一代与老一代之间的差别 C.在人类社会的各个时代、各种社会都存在 D.可能是一步就能迈过的小溪，也可能是较难跨越的天堑，人类正是在这种“代差”中传承着文化，实现着进步
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| 11. 难度：简单 | |
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快要期末考试了，七年级二班的张华说：“这段时间，我感觉自己的学习压力变大了。”压力在学习中是经常遇到的。下列关于“压力”的说法正确的是（ ） A.适度的压力有利于激发人的潜能，是克服困难战胜挫折的动力 B.压力较小时，情绪表现不是很明显，可能只感到一种模糊的威胁感 C.压力越大，身心反映越明显，越有利于最大限度地开发自己的潜能 D.没有压力，有利于最大限度地开发自己的潜能
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| 12. 难度：简单 | |
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“春山淡冶而如笑，夏山苍翠而如滴，秋山明净而如妆，冬山惨淡而如睡。”北宋山水画家郭熙的诗把四季山景的变化与他对山景的美好感受概括得栩栩如生。据此，判断下列观点，正确的是（ ） A.生活中处处有情趣 B.要保持愉快的心态，要有一双发现美的眼睛 C.要以乐观的精神去寻找生活中的乐趣 D.要学会合理表达情绪
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| 13. 难度：简单 | |
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老师也难免出现情绪波动的时候，对有些问题也可能处理得不恰当，有的老师过于严厉，这时（ ） A.我们要理解老师 B.暗地与老师较劲，捣乱 C.在可能的情况下，帮助老师解决困难 D.我们应与老师针锋相对，据理力争
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| 14. 难度：简单 | |
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在我们的学习中，都会有压力或可能产生过度考试焦虑，以下属于正确调节学习和考试压力的有（ ） A.明确学习目的，端正学习态度 B.考试时分散一些注意力，做到漫不经心 C.正确对待学习中的竞争合作 D.进行深呼吸和积极的自我暗示
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| 15. 难度：中等 | |
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著名的儿童教育家孙敬修曾叙述过自己小时候的一段经历：由于身体病弱，童年的孙敬修每到半夜，总要咳出不少血来，每到这个时候，他就非常紧张。妈妈没钱给他医治，非常焦急，最后妈妈想出了—个办法，又一天夜里，孙敬修半夜里又剧烈地咳嗽起来，心里很害怕。这时，妈妈已将钟表拨快了两个小时，并大声告诉他说：“嗨，都已经两点钟了，你今天没有咳血，你的病好了。”听妈妈这么一说，孙敬修的心里一阵轻松，咳嗽立刻减轻了许多，以后再没有咳过血。 请从调解情绪的角度回答，材料告诉我们的是什么？（6分）
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| 16. 难度：中等 | |
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上小学时，黄燕是老师和同学公认的优秀学生。上初中后，她也希望在新老师和新同学面前保持这种良好的形象。但是，她第一次住校却遇到了新问题，那就是同寝室的同学晚上熄灯就寝后，总要讲很久的话以致睡眠严重不足，白天上课精神不好，不仅听课质量受到影响，还因上课睡觉被老师点名提醒了两次。她想告诉老师可又怕影响同学关系，黄燕苦恼极了…… （1）阅读上述材料后，你能帮黄燕找出—个解决问题的办法吗？（2分） （2）在学校，同学之间的友谊对我们来说非常重要，写出—句关于友谊的名言诗句（2分） （3）我们在交友时应注意什么？（4分）
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| 17. 难度：困难 | |
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“我现在只要一看到试题，脑子里就一片空白。”小丽从小成绩优异，可进入初三后，成绩一降再降，由于一心想考重点高中，她—直都在自我加压。总复习开始后，她每次拿到习题或试卷，脑子里就一片空白，数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会了。 （1）小丽每次拿到习题或试卷脑子里就—片空白的原因什么？（2分） （2）有哪些好的方法应对我们碰到的压力？（4分）
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| 18. 难度：中等 | |
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2012年2月3日晚，《感动中国2011年度颁奖盛典》在中央电视台综合频道晚8点播出，白岩松和敬一丹联手主持，2011感动中国人物榜单正式出炉。历年感动中国的颁奖词，都以真诚的情感和斐然的文采，深深地打动了观众，今年的颁奖词尤其如此。 “2011年度CCTV感动中国人物”组委会将这段颁奖词“送”给了“90后”女生孟佩杰。人道是“久病床前无孝子”，然而—个养女用12年的时间做出了自己的回答，让瘫痪多年的母亲获得重新站起来的希望。一个幼小的身影，12年如一日，她的坚韧，她的顽强，她的执着，让人们看到孝子的真诚已经坚如磐石。盂佩杰，她的存在是母亲生存的勇气，更激起了千万人心中的涟漪，让天下所有的母亲收获慰藉…… （1）孟佩杰激起千万人心中的涟漪是因为她 、 。（2分） （2）孟佩杰这样做的理由是什么？（3分） （3）我们应如何让自己的母亲收获慰藉？（3分）
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| 19. 难度：困难 | |
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（8分）保持乐观愉快的心态对我们身心健康，完成学业，以及将来的生活和工作都有很大的裨益。当你遇到下列情境时你会怎样做？为什么？ （1）为了备战期末考试，你紧张学习，但你发现效率非常低，甚至看到书本你都已非常烦恼了。（4分） 我会： 因为： （2）社区开展志愿者服务活动，主要帮助生活困难群众。（4分） 我会： 因为：
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