| 1. 难度：简单 | |
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我们的生活多姿多彩，我们的情绪也丰富多样一高兴、悲伤、烦恼......下列关于情绪的说法正确的有 ①人处于不同的情境会产生不同的情绪 ③我们要学会并善于调控自己的情绪 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
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| 2. 难度：简单 | |
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惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪。任何时候，一个人都不应该做情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。可见管理、控制情绪能够( ) ①促进身心健康 ②提高个人修养 ③让我们远离疾病 ④有利于我们做情绪的主人 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
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| 3. 难度：简单 | |
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王平在日记中写道：“我这个人情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落起来像泄了气的皮球。有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。”从日记中可以看出王平 ( ) ①情绪丰富而强烈，但不稳定 ②情绪起伏变化大，缺乏自控 ③热情奔放，敢爱敢恨 ④比较率直，从不掩饰自己 A.①② B.②③ C.①③ D.①④
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| 4. 难度：中等 | |
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湖北省鄂州一名司机因饮酒后驾驶机动车被交警处罚后突然情绪失控，用过激的言语威胁现场民警，并动手攻击了一名执勤协警。事后，范某某向协警诚恳道歉。这说明了（ ） ①情绪影响人们的行为 ②消极情绪会使人做出一些令人后悔甚至违法的事情 ③情绪影响人的身心健康 ④出现消极情绪任其发展 A.①② B.②③ C.②④ D.①③
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| 5. 难度：简单 | |
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如果让你给漫画中的考试落榜者打“气”，你会对他说( )
①失败乃成功之母 ②有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化为成功的关键 ③调解自己的消极情绪，不灰心、不气馁、不焦躁 ④没关系，落榜的不止你一个，放弃目标吧 A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
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| 6. 难度：中等 | |
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“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们 ①情绪会相互感染 ②要学会分享彼此的积极情绪 ③要学会向他人倾诉以调节情绪 ④任何困难都要与他人共同承担 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
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| 7. 难度：简单 | |
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一个女司机突然变道导致后面红色的小轿车急刹车，造成车内小孩的脸碰在车窗上。之后双方斗气别车，最终情绪失控酿成暴力冲突。女司机被红色轿车男司机打伤住院，男司机因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。上述事例说明( ) ①情绪是不能调控的 ②我们应该学会做情绪的主人 ③我们应该学会用合理的方式表达情绪 ④表达情绪的时候不能伤害到他人 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
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| 8. 难度：简单 | |
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中国古人对情绪影响身心健康的作用有自己的一套见【解析】 ①用理智控制自己的情绪 ②克制自己，避免情绪冲动 ③学会发泄，避免消极情绪影响自己 ④学会用合理的方式、方法调控情绪 A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.①②③④
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| 9. 难度：中等 | |
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期末考试成绩揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花花到操场上打羽毛球。运动完之后，她的心情好多了。兰兰运用的调控情绪的方法是 A. 理智控制法 B. 认知调节法 C. 合理宣泄法 D. 理性升华法
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| 10. 难度：简单 | |
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2018年度感动中国人物——程开甲，我国核武器事业的开拓者之一，我国核试验科学技术体系的创建者之一。学成归来科学报国，奉献大漠20多年，苦干惊天动地事，甘做隐姓埋名人，被称为“中国核司令”。学习程开甲的事迹会激发我们的( ) A.敬佩感 B.责任感 C.名誉感 D.荣誉感
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| 11. 难度：中等 | |
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在一次班会上，班主任老师让同学们谈谈自己对妈妈的看法，小优说：“我的妈妈脾气不算好，只要我做错了事，她总会火冒三丈，让我很受伤，但我并不怨她，因为，我知道她是想让我改正错误，她是爱我的！”从小优的谈话可以看出小优( ) ①明白情绪与情感是不同的 ②能体谅父母的苦心 ③知道情绪是短暂的、不稳定的，而情感是相对稳定的 ④妈妈需要调控自己的情绪 A.①②④ B.①②③④ C.①③④ D.①②③
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| 12. 难度：简单 | |
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情感是我们最基本的精神需求，我们每个人都渴望美好的情感。下列做法有利于创造美好情感体验的是( ) ①周末与同学一起看画展，欣赏了很多精美的作品 ②与老师一起到养老院帮助老人整理房间 ③与同学共同参加机器人大赛，获得二等奖 ④放学回家，飞速骑车，撞倒老人 A.①②④ B.①②③④ C.①③④ D.①②③
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| 13. 难度：简单 | |
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孟子认为，恻隐之心，羞恶之心，恭敬之心，是非之心，人皆有之。羞恶之心也就是羞耻心，在生活中，我们通常体验为羞耻感。下面对羞耻感的说法正确的有( ) ①羞耻感是一种负面感受 ②羞耻感被视为一个人向善的重要表现 ③羞耻感的体验并不美好 ④体验羞耻感对我们的成长有重要意义 A.①②④ B.①②③④ C.①③④ D.①②③
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| 14. 难度：中等 | |
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“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。下列活动或行为传递出正能量的是（ ） ①评选“感动山西十大人物”和“山西好人” ②自愿参加社区服务公益活动 ③校运会上某班运动健儿努力拼搏，其他同学助威加油，为班集体的荣誉共同努力 ④个别毕业生为了发泄情绪给母校“留下”了满地的书本和废弃物 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
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| 15. 难度：简单 | |
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2019年3月5日，杭州公交车司机柴师傅把车上的伞借给了一名抱着孩子的乘客。没想到这名乘客特意定制了100把橙色爱心伞送过来表达谢意，回馈社会，得到了广大市 民朋友的点赞认可。从1把伞到100把伞的故事告诉我们 ①关心传递着美好情感，传递生命正能量 ②关心有利于社会和谐，使我们不断获得美好的情感体验 ③关心他人就一定能获得物质上和精神上的回报 ④要学会感恩，增强责任感，积极承担社会责任 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
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| 16. 难度：中等 | |
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观察漫画，回答问题。
(1)漫画中两位同学对同学打招呼不回应的情绪表现和想法有什么不同？这两种不同的情绪状态分别会对我们产生怎样的影响？ (2)青春期的情绪大多具有反应强烈、波动性、细腻性等特点，为此，你在日常生活中都通过哪些方法调节情绪？
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| 17. 难度：中等 | |
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情景一 炎热的教室里，两位学生的手里各有半杯水。甲学生说：“可惜我只有半杯水了！”而乙学生却说：“啊，我还有半杯水！” (1)你更喜欢情景一中哪个学生的说法？为什么？ 情景二 一次小组讨论时，一位学生说：“人的情绪丰富多彩。月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，情绪不需要调控。” (2)情景二中的这位学生的观点是否正确？简述理由。
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| 18. 难度：困难 | |
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生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。在与他人的情感交流中，我们应该传递美好的情感，传递生命的正能量。 情境一 东东喜欢看侦探小说，常常一看就是一夜。有时，他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。 情境二 亮亮参加以“成长”为主题的青春仪式，邀请父母一起分享他成长中难忘的故事，说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。 情境三 浩浩代表班级参加年级辩论会，发挥失常，感到心里很不舒服。 (1)结合自己的生活体验，说一说哪些情感是美好的，这些美好的情感是如何产生的。 (2)你如何看待东东和亮亮的情感体验？结合浩浩的感受，谈谈人为什么要学会承受一些负面感受。 (3)情感同情绪一样，都是复杂的，我们每个人的内心都有一个情感世界。请你谈谈情感在生活中对我们的影响。 (4)为向你身边的人传递美好的情感(情感正能量)，你将会怎么做？
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