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某同学午餐食谱如下: 主食 馒头、米饭 副食 红烧牛肉、清蒸鱼 饮料 酸牛奶 根...

某同学午餐食谱如下:

主食

馒头、米饭

副食

红烧牛肉、清蒸鱼

饮料

酸牛奶

根据你所学的知识,从合理膳食的角度建议应该增加的食物是

A.炒鸡蛋        B.烧排骨         C.方便面         D.蔬菜和水果

 

D 【解析】食物中主要含有四类有机物,包括:糖类、油脂、蛋白质和维生素。它们各有各的作用。馒头、米饭主要含糖类;红烧牛肉、清蒸鱼主要含有油脂和蛋白质;酸牛奶中主要含有蛋白质。所以从合理膳食的角度建议应该增加的食物中应含大量的维生素。维生素主要存在于新鲜的蔬菜和水果中。所以D项符合要求。 考点:食物中的有机物
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考点分析:
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