Question

为了防止骨质疏松，人体每天应该摄入足够量的（　　）

A.钙 B.锌 C.铁 D.碘

Answer

A

【解析】

A、钙主要存在于骨胳和牙齿中，使骨和牙齿具有坚硬的结构支架，缺乏幼儿和青少年会患佝偻病，老年人会患骨质疏松，故人体每天应摄入足够量的钙，选项A正确；

B、锌影响人体发育，缺锌会引起食欲不振，生长迟缓，发育不良，摄入锌不能防止骨质疏松，选项B错误；

C、铁是合成血红蛋白的主要元素，缺乏会患贫血，摄入铁不能防止骨质疏松，选项C错误；

D、碘是合成甲状腺激素的主要元素，缺乏会患甲状腺肿大，摄入碘不能防止骨质疏松，选项D错误。