某同学午餐食谱中有：米饭、馒头、红烧牛肉、清蒸鱼，根据你所学的知识，从合理膳食的角度建议应该增加的食物是（ ）
A.
蒸鸡蛋 B.
粉蒸肉
C.
方便面 D.
炒黄瓜
“康师傅方便面”是很多人喜爱的方便食品，其主要配料有：面饼、小麦粉、精炼棕榈油（含维生素E）、淀粉、食盐等，下列说法正确的是（ ）
A.动物油和植物油合称为油脂
B.方便面中含有大量淀粉，淀粉在人体内最终变成葡萄糖
C.方便面中含有人体所需的各种维生素
D.方便面中含有丰富的蛋白质，蛋白质仅由甘氨酸构成
方便面是人类历史上最伟大的发明之一。下列关于方便面的说法正确的是（ ）
A.不能添加食品添加剂 B.食用时，调料包应酌量添加
C.包装袋破损会缩短保质期 D.油炸方便面，经济方便，应该经常食用
方便面是很多人喜爱的方便食品，其主要配料有面饼、小麦粉、精炼食用油、淀粉、食盐等，每100g方便面营养成分如下表所示：
方便面营养成分表（每100g含量） | |||||||
糖类/g | 脂肪/g | 蛋白质/g | 水分/g | 钠/mg | 磷/mg | 钙mg | 其它 |
61.6 | 21.1 | 9.5 | 3.6 | 1144 | 134 | 80 | … |
则下列关于方便面的说法中不正确的是（ ）
A.方便面所含的营养素主要有蛋白质、糖类、油脂、无机盐和水
B.该种方便面中缺少维生素，可用干制蔬菜提供
C.该种方便面中含有大量糖类，糖类中富含淀粉
D.方便面中含有人体所需的各种维生素
有些同学喜欢把方便面当校园午餐。四位同学关于方便面的争论，更符合平衡膳食理念的是（ ）
A.我喜欢方便面的味道，管它有没有营养
B.可以长期把方便面当正餐，它能提供能量
C.方便面有许多食品添加剂，营养更全面，多吃有益
D.方便面营养不全，常以此代替午餐，不利健康
将密封良好的方便面从平原带到高原时，包装袋鼓起，是因为袋内的气体分子
A. 间隔增大 B. 质量增大 C. 体积增大 D. 个数增多
