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科学饮食是健康的保证,下列说法正确的是( ) ①维生素和无机盐都是人体必须的营养...

科学饮食是健康的保证,下列说法正确的是(   )

①维生素和无机盐都是人体必须的营养素 ②豆腐是富含蛋白质的食品   ③锌、硒等元素是人体必须的微量元素,应大量服用含有这些元素的营养补剂 ④牛奶中含有丰富的钙元素,青少年应经常饮用以防患佝偻病 ⑤为预防甲状腺肿大,在食盐中添加大量的碘元素

A.①②④ B.②④⑤ C.①③④ D.①②⑤

 

A 【解析】 ①维生素和无机盐都是人体必须的营养素之一,该说法正确; ②豆腐是富含蛋白质的食品,该说法正确; ③锌、硒等元素是人体必须的微量元素,过量摄入这些元素反而不利于人体健康,该说法不正确; ④青少年缺乏钙元素时易患佝偻病,牛奶中含有丰富的钙元素,因此青少年应经常饮用以防患佝偻病,该说法正确; ⑤为预防甲状腺肿大,应在食盐中添加适量的碘元素,而不是大量,该说法不正确。 故选:A。
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考点分析:
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A. B. C. D.

 

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