课余聊天时，一些同学说出了他们的“梦想午餐”．请你根据人体必需营养素的知识，选出其中营养均衡的一项( )
A.清蒸鸡、煎蛋、面条
B.米饭、红烧牛肉、凉拌黄瓜
C.馒头、西瓜汁、炖白菜
D.烤肉、鱼排、炸鸡腿、冰冻可乐
某同学经医生诊断患有佝偻病，他需要补充的元素是( )
A.铁 B.钙 C.锌 D.碘
“群众利益无小事，食品安全是大事”．下列做法不会导致食品对人体有害的是( )
A.用工业用盐腌制泡菜
B.用工业酒精兑制饮用酒
C.用氢氧化钠作食品干燥剂
D.用干冰保藏易腐败食品
从化学的角度分析，下列做法有利人体健康的是
A. 用工业酒精勾兑白酒
B. 剧烈运动、大量出汗后补充含无机盐的饮料
C. 霉变花生清洗干净后再食用
D. 用甲醛浸泡海产品
下列元素中，因摄入量不足容易导致人患骨质疏松症的是
A.钙 B.碘 C.铁 D.锌
长时间不吃蔬菜和水果，容易导致人体缺乏的营养素是( )
A.蛋白质 B.油脂 C.维生素 D.糖类
