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钙元素是构成人体的重要组成部分,钠、锌等元素对人体健康也有着重要作用。 (1)少...

钙元素是构成人体的重要组成部分,钠、锌等元素对人体健康也有着重要作用。

1)少儿患佝偻病和发育不良,老年人得骨质疏松症是因为体内缺_____(填元素符号)。

2)上述三种元素中,属于微量元素的是_____(填元素符号);对维持人体内的水分和维持体液pH的恒定起重要作用的是_____(填离子符号)。

 

Ca Zn Na+ 【解析】 (1)根据缺少营养素对身体的影响进行分析; (2)根据微量元素和常量元素、元素的功效进行分析 (1)少儿患佝偻病和发育不良,老年人得骨质疏松症是因为体内缺Ca; (2)Zn在人体的含量少于0.01%,属于微量元素;对维持人体内的水分和维持体液pH的恒定起重要作用的是Na+。 故答案为 (1)Ca;(2)Zn;Na+。
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河南烩面作为面食的一种,远近闻名,营养美味。除水外,其中所含最多的营养素为____。人体缺少必需的微量元素会得病,如缺____易导致贫血。

 

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下图是某校食堂周二午餐食谱的部分内容。请回答下列问题。

主食

米饭

副食

红烧牛肉、炒鸡蛋、咸味花生米

饮品

酸奶

 

1)红烧牛肉中富含的营养物质_____在消化道内会逐渐被分解成可被人体吸收的多种氨基酸。

2)从均衡营养的角度分析,该食谱中缺少的有机营养物质是_____

3)人体所需热量的 60%~70%来自_____ 该食谱中富含此类营养物质的食物是_____

 

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A.增城迟菜心 B.从化荔枝 C.沙湾姜撞奶 D.沙河粉

 

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