Question

从平衡膳食的角度来看，下列早餐食谱中最为合理的是（  ）

A 两个馒头，一杯可乐            B 一个鸡蛋，一杯开水

C 两个鸡蛋，一杯鲜橙            D 一个鸡蛋，一个馒头，一杯鲜橙

Answer

D

【解析】

试题分析：合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡，平衡膳食是合理营养的核心，健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理，鸡蛋含丰富的蛋白质，馒头主要提供淀粉类，一杯鲜橙可提供水分和维生素等，此食谱营养全面，较合理。

考点：本题考查的是合理膳食。