Question

有资料表明，在青少年中吸烟的比例比以前有所上升．在下列生活方式中，你觉得自己应该选择（ ）健康地度过青少年时期．
A．每日吸一定量的烟
B．不吸烟、不喝酒
C．想吸则吸
D．只要心情好就行

Answer

此题考查健康的生活方式．吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．
【解析】
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手，因此，我们要尽量做到不吸烟、不喝酒．
故选：B