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合理膳食是指( ) A.蛋白质是构成细胞的基本物质应该多吃 B.糖类是主要的供能...

合理膳食是指( )
A.蛋白质是构成细胞的基本物质应该多吃
B.糖类是主要的供能物质,应多吃
C.应以肉类、蔬菜、水果为主
D.各种营养物质比例合适,互相搭配
合理膳食利于人体的健康成长,否则偏食等不合理的膳食习惯会导致营养不良或营养过剩.据此解答. 【解析】 合理膳食必须符合个体生长发育和生理状况等的需要,含有人体所需要的各种营养成分,含量适当,比例适中,以全面满足身体需要,维持正常生理功能,促进生长发育和健康,这样的膳食才能符合均衡膳食的要求.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,不能以每某一种为主.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,烹调时要注意低盐、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少.每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3. 故选:D
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考点分析:
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2013年4月20日8时2分,我国四川省雅安市芦山县发生了7.0级地震.请你结合如图,针对抗震救灾中遇到的一些问题,分析回答:

(1)地震发生后,无论是自救还是他救,都需首先保证完成A系统与外界空气的气体交换,这一生理过程称为______,该过程是通过______ 才能实现.
(2)某人被救时上肢动脉出血,救援人员应先在他的上肢的______(填近心端或远心端)用止血带止血.因伤势很重急需输血,输血时应以输______为原则.在震区很多重伤员都需要输血治疗,献血者在献血量不大的情况下,其中的____________是可以通过身体的造血器官和食物得到补充的.
(3)在等待救援的过程中,有时自救者将会强迫喝自己的尿液,这主要是为补充体内所需要的______.血液流经G后,发生的主要变化是______ 会大量减少.图中的尿液在形成过程中,既能被滤过又全部被重吸收的物质是______
(4)地震灾害后,随时都可能爆发各种传染病,因此需对灾区采取大范围消毒、加强监管食品和饮用水卫生等预防措施.从预防传染病的角度来看,这些措施属于______

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(1)图中标号[    ]    的壁最厚,与它相连的血管是[    ]    ,管内流动的是    血.
(2)图中发生气体交换的场所是       
(3)某同学患急性肠炎,在其血常规化验单中,明显变化的项目是    ;若给该同学静脉注射消炎药液,则药物随血液流动,首次到达病灶共经过心脏的次数为    .从“M→N”,血液成分发生的主要变化是   
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下列描述中,正确的是( )
A.呼气时,呼吸肌舒张,大气压大于肺内气压,肺泡内气体由肺内排出
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