本题考查的是骨、关节和骨骼肌的协调配合．解答时结合题意，从人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成等方面切入．
【解析】
骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉．骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端肌腱绕过关节连在不同的骨上．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．A、当人直臂提水时，处于单纯伸肘状态，但同时，还需用力才能将重物提起，所以，这时肱二头肌和肱三头肌必须同时收缩才提起．该选项符合题意．
B、双臂自然下垂，肱二头肌和肱三头肌同时舒张．该选项不符合题意．
C、屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．该选项不符合题意．
D、伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张．该选项不符合题意．
故选：A
