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小明今天早餐的食普是鸡蛋、馒头、一杯牛奶和一碟花生,其中含有较多糖类的是( ) ...

小明今天早餐的食普是鸡蛋、馒头、一杯牛奶和一碟花生,其中含有较多糖类的是( )
A.鸡蛋
B.馒头
C.花生
D.牛奶
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的. 【解析】 食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(约70%)主要来自糖类,葡萄糖、淀粉、麦芽糖等都属于糖类.米饭、面条、馒头等食物的主要营养成分淀粉等糖类,鸡蛋、牛奶含蛋白质丰富,花生含脂肪丰富. 故选:B
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考点分析:
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