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下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是( ) ①糖类 ②脂肪 ③蛋白质 ④...

下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是( )
①糖类      ②脂肪      ③蛋白质       ④水      ⑤无机盐.
A.①②③
B.①③⑤
C.①②④
D.①②⑤
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的. 【解析】 食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,被称为“三大产热营养素”.蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;水、无机盐不能为人体提供能量,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质. 故选:A
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考点分析:
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B.肝脏
C.米饭
D.水果
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B.糖类
C.蛋白质
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C.无机盐
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B.钙片、鱼肝油
C.钙片、葡萄糖
D.钙片
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下表给出了A、B、C、D四种食物(各100克)中除水和无机盐以外的成分:
食物糖类
(克)
脂肪
(克)
蛋白质
(克)
维生素A(毫克)维生素C(毫克)维生素D(毫克)
A0.49064740
B207204012
C8.89.56571014
D36.210243220
根据上表知道,为预防骨质疏松可以多吃食物______;食物______有助于预防夜盲症;食物______适合坏血病患者;食物______所含能量比较多,糖类和______摄入不够,影响机体生长发育和组织更新;而______摄入过多,则易在体内过多贮存而发胖.
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