排尿的意义有：排出，调节体内和的含量，维持细胞的正常的生理功能．

本题考查的是排尿的意义．首先明确排尿是主要的排泄途径．【解析】健康人每天摄取的水量和排出的水量必须维持在相对的平衡．所以我们每天应该喝适量的开水，这样不但有利于体内的废物随着尿液及时的排出体外，而且对调节体内水分和无机盐的平衡，维持组织细胞正常的生理功能．故答案为：废物；水；无机盐．

考点分析：

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试题属性

排尿的意义有：排出 ，调节体内 和 的含量，维持细胞的正常的生理功能．