Question

青少年应注意用眼卫生．下列各项中，不符合用眼卫生要求的是（ ）
A．读写姿势要正确
B．看书一小时后要远眺
C．认真做眼保健操
D．在昏暗或强光下看书

Answer

青少年如果不注意用眼卫生，眼睛长时间、近距离看书或注视显示器，眼睛中的睫状肌总是处于收缩状态，久而久之，睫状肌发生持续痉挛，一旦看远方物体时，睫状肌不能放松，变凸的晶状体就不能恢复原来的正常状态，就有可能造成近视．
【解析】
要预防近视，要做到“三要四不看”：读书姿势要正确，眼与书的距离要在33cm左右；看书、看电视或使用电脑一小时后要休息一下，要远眺几分钟；要定期检查视力，认真做眼保健操；不在直射的强光下看书；不在光线暗的地方看书；不躺卧看书；不走路看书．
故选：D