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每日摄入的总热量中,中餐的热量应占( ) A.20%左右 B.30%左右 C.4...

每日摄入的总热量中,中餐的热量应占(   )

A.20%左右    B.30%左右    C.40%左右     D.50%左右

 

C 【解析】 试题分析:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%。故答案为:C 考点:此题考查的是合理营养的含义。  
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考点分析:
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下列食物中蛋白质含量最高的一组是   

A.黄瓜、苹果      B.葡萄、米饭

C.鸡蛋、豆腐     D.蘑菇、花生

 

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下列生活习惯容易造成龋齿的是(  

A.饭后涑口、早晚刷牙

B.喜爱吃零食、多吃甜食

C.喜欢喝牛奶、多吃肉类

D.多吃含钙、鳞和维生素D的食物

 

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下列几组物质中,既是人体的组成物质,又是人体的供能物质的是(  

A.脂肪、糖类、维生素      B.蛋白质、脂肪、无机盐

C.糖类、脂肪、蛋白质.    D.蛋白 质、水、无机盐

 

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下列结构中,与小肠的吸收功能无关的是(    

A.小肠内表面有皱襞和小肠绒毛

B.小肠绒毛内有毛细血管和毛细淋巴管

C.小肠绒毛壁薄

D.小肠内有肠腺

 

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人体内消化和吸收的主要场所是(    

A.小肠     B.大肠     C.胃         D.食道

 

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