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在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占 、 、 。

在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占                                

 

30%、40%、30%. 【解析】 试题分析:要合理营养就要使人在早、中、晚餐的能量摄入合理. 合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%. 考点:此题考查的知识点是合理营养.  
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