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合理营养,应按照“ ”,每天均衡的吃五类食物,由多到少依次是 、 、 、 、 ,...

合理营养,应按照“             ”,每天均衡的吃五类食物,由多到少依次是      、       、      、      、     ,避免营养不良营养过剩

 

平衡膳食宝塔 糖类 维生素 蛋白质 无机盐 脂肪 【解析】 试题分析:合理营养是指全面而均衡的营养。全面是指摄取的营养种类要齐全,均衡是指摄取的各种营养素的量要合适。我国营养学家见意按照平衡膳食宝塔的食物来搭配营养,即每日需要量从多到少依次是:糖类、维生素、蛋白质、无机盐、脂肪。 考点:此题考查的知识点是合理营养。合理营养是指全面而均衡的营养。为了做到合理营养,我国营养学家见意按照平衡膳食宝塔的营养搭配,平衡膳食宝塔从塔基到塔顶依次是:糖类、维生素、蛋白质、无机盐和脂肪。据此解答。  
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考点分析:
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