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均衡膳食是指 A.多吃一些含蛋白质丰富的物质 B.比例适中而又含有各种营养素的膳...

均衡膳食是指

A.多吃一些含蛋白质丰富的物质

B.比例适中而又含有各种营养素的膳食

C.以肉类、蔬菜和水果为主

D.能供应高能量的膳食

 

B 【解析】 试题分析:为了做到合理营养,按平衡膳食宝塔均衡摄取五类食物,即谷类食物进食量最多,其后依次是蔬类水果类、鱼、肉、蛋类、豆奶类、油脂类.以避免营养不良和营养过剩。 考点:考查的是注意合理营养  
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考点分析:
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