Question

2015年3月13日,雷士照明国际泳联世界跳水系列赛在国家游泳中心（水立方）热力开启。外国运动员到北京参赛，由于时差的原因，他们白天没劲，想睡，晚上兴奋难以入睡，这主要是（    ）

A．舟车劳累           B．体内的生物钟还未调拨过来

C．饮食不习惯         D．出国前超负荷训练

Answer

B

【解析】

试题分析：生物钟又称生理钟，它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。生物钟的形成有两种原因：既有先天的因素，也有后天工作环境长期养成的因素。其实人的生物钟是可以调整的，外交官和运动员为了适应世界各地的时间差，就得人为地调整自己的生物钟，努力使自己在最需要体力和精力时，处在最佳状态。 因此外国运动员到北京参赛，由于时差的原因，白天没劲，想睡，晚上兴奋难以入睡，这主要是体内的生物钟还未挑拨过来。

考点：生活方式对健康的影响。