Question

饥饱有度利健康，荤素搭配有营养。从营养平衡角度分析，下列属于合理营养的是

Answer

B

【解析】

试题分析：平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式表示出来，在：“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多，越往上需要量越少，最顶端需要量最少，由下往上①层为谷物类，主要提供淀粉等糖类，能提供能量；②层为瓜果蔬菜类主 要提供维生素、无机盐；③层为肉类等动物性食品；④层为奶制品、豆制品，③④层主要提供蛋白质；⑤层为油脂类。可见B符合平衡膳食宝塔中营养物质的分布情 况。

考点：注意合理营养。