Question

下列生活习惯容易造成龋齿的是

A. 饭后漱口，早晚刷牙    B. 喜吃零食，多吃甜食

C. 喜喝牛奶，多吃肉类    D. 多吃含钙磷维生素食物

Answer

B

【解析】试题分析：牙齿会因缺钙而变得疏松，形成龋齿，又因为维生素D能帮助钙磷的吸收，维生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意从膳食中保证供给，氟不可缺乏，一旦缺乏，也可导致龋齿，所以说，保证牙齿健康需要保证身体的营养均衡，因此预防龋齿保证牙齿的健康需要在饮食中多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮等，同时要养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯。

考点：生活方式对健康的影响。