王婶到医院体检,血液检验报告单上显示,RBC: 3.0(正常值3.5~5.0)×1012个/L,Hb:100(正常值110~150)g/L。她除应多食用含蛋白质丰富的食物以外,还应多食用下列哪类食物( )
A. 含铁多的食物 B. 含磷多的食物
C. 含碘多的食物 D. 含维生素A多的食物
合理的饮食有利于青少年的健康成长。以下对人体健康有利的饮食方式是
A. 不吃早餐 B. 用碳酸饮料代替饮用水
C. 只吃鱼、肉,不吃蔬菜 D. 每日三餐定时定量,注意均衡营养
等量的下列食品在体内完全分解,释放能量最多的是( )
A. 馒头 B. 鸡蛋 C. 苹果 D. 花生
细细咀嚼米饭一段时间后,我们会感觉到甜味,这是因为( )
A.米饭本来是甜的
B.米饭中部分淀粉分解成麦芽糖
C.米饭中部分蛋白质分解成氨基酸
D.米饭中部分脂肪分解成甘油和脂肪酸
饮食结构不合理又可能引起维生素缺乏症。如果某成年人的体内长期缺乏维生素A和维生素D,那么此人就会患( )
A.角膜炎,坏血病 B.脚气病,坏血病
C.夜盲症,骨软化病 D.夜盲症,角膜炎
食物中能为人体生命活动提供能量的营养物质是
A. 水、无机盐、维生素 B. 糖类、脂肪、蛋白质
C. 糖类、蛋白质、无机盐 D. 水、无机盐、脂肪