Question

下列做法符合健康生活理念的是

A.通宵玩电游     B.吸烟酗酒     C.合理宣泄     D.可乐当水喝

Answer

C

【解析】

试题分析：A、科学安排时间劳逸结合，通宵玩电游会影响身体健康；B、吸烟酗酒，会增大呼吸系统疾病和心血管疾病的发病率，影响身体健康；C、合理宣泄，有利于保持心理平衡，有利于身体健康；D、可乐里面含有较多的糖类，可乐当水喝容易肥胖，不利于身体健康。故C符合题意。

【学科网考点定位】调节情绪的方法

【名师点睛】本题主要考查了调节情绪的方法，健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。