Question

下列有关人体健康生活方式的叙述，正确的是 

①早睡早起，按时作息  

②喜欢大鱼大肉，不爱吃蔬菜

③爱打篮球、跑步              

④不吸烟，不喝酒，拒绝毒品

⑤喜欢参加集体活动，关心同学  

⑥与同学通宵上网

A. ①③⑤⑥    B. ③④⑤⑥    C. ①③④⑤    D. ①②③⑥

Answer

C

【解析】生活方式影响身体健康，如生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力；合理膳食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良；还可以从心理上亲情方面，希望他们健康长寿；积极参与，制定家庭健康生活方式计划、备率，积极执行并督促、提醒家人养成健康生活方式，因此，①早睡早起，按时作息；③爱打篮球、跑步；④不吸烟，不喝酒，拒绝毒品；⑤喜欢参加集体活动，关心同学，都属于健康的生活方式。
故选C。