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下图是四种食物营养成分相对含量示意图。某同学因偏食营养不均衡患了贫血症,则该同学...

下图是四种食物营养成分相对含量示意图。某同学因偏食营养不均衡患了贫血症,则该同学饮食中最好应多摄取图中哪一种食物(  )

A. 食物甲    B. 食物乙    C. 食物丙    D. 食物丁

 

B 【解析】贫血是由于体内缺乏含铁的无机盐引起的,多吃含铁多的食物可以防治。分析甲、乙、丙、丁四种食物的各种营养物质的含量可知:食物甲含钙和维生素D较多、食物乙含铁和维生素D较多、食物丙含维生素C和维生素D较多、食物丁含铁和维生素C较多。因此某同学患贫血症,最好多摄取乙食品。  
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考点分析:
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下列关于食物的营养成分及消化的说法中,错误的是

A.多吃新鲜果蔬能有效的预防坏血病

B.胆汁不含消化酶,对食物的消化不起作用

C.小肠是消化的主要场所

D.水和无机盐不经过消化就能直接被消化道吸收

 

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维生素B2 是人体必需的维生素之一,人体缺乏时易患口腔溃疡。那么,维生素B2

A. 是人体内含量较少的一种简单有机物

B. 是 参与人体细胞构成的  主要物质

C. 可为口腔溃疡面周围的细胞提供能量

D. 可由蔬菜水果中的 胡萝卜素 转化而成

 

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平时食用的面包、花生、牛肉等食物所含有的营养物质中,能为机体提供能量的有(  )

A. 水、无机盐和维生素    B. 糖类、无机盐和蛋白质

C. 糖类、脂肪和蛋白质    D. 蛋白质、糖类和维生素

 

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据报道:一个男婴由于出生后一直服用一种几乎不含蛋白质的劣质奶粉,出现了头大、嘴小、脸肿等症状。下列结合此案例对人体营养与食品安全的分析,错误的是(     )

A. 一直服用不含蛋白质的奶粉,会影响人体生长发育及受损细胞的修复和更新

B. 蛋白质是人体最主要的能源物质,在细胞内分解后,能为生命活动提供能量

C. 婴儿冲服奶粉后,其中的水、维生素和无机盐不经过消化就能直接吸收利用

D. 购买带包装的食品,不仅要关注其生产日期、保质期,还要注意是否有“QS”图标

 

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妈妈为小明设计了一份午餐食谱:米饭、红烧鱼、糖醋排骨、紫菜蛋花汤,你认为添加下列哪项会使这份食谱营养搭配更合理(     )

A. 蚝油生菜    B. 牛奶

C. 咸鱼肉饼    D. 小米粥

 

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