下列属于健康状态的是( )
A.精力旺盛,一天只睡2—3小时即可
B.没病没灾
C.吃得饱,睡得好
D.身体健康,心理健康,有良好的社会适应状态
某同学情绪不好时,你建议他不要采取下列哪种调节方法( )
A. 看电视 B. 听音乐 C. 喝酒消愁 D. 参加体育锻炼
青少年应养成健康的生活方式。下列生活方式有利于健康的是( )
A.为防体重增加,只吃蔬菜和水果 B.为强身健体,积极参加户外劳动
C.抓紧时间复习迎考,每天晚睡早起 D.身体不适时,根据经验自行抓药服药
期末考试临近,很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张,但不宜采用的调节方法是
A. 进行适当的文娱活动
B. 把紧张的感受告诉亲密的人
C. 按照日常习惯稍提前一些睡觉
D. 服用镇定药催眠
在烟草浸出液对水蚤心率的影响的探究实验中,下列做法错误的是( )
A. 实验时应尽量选取大小一致的水蚤
B. 计数时应该用吸管或吸水纸吸去载玻片上多余的水分
C. 一只水蚤只能做两次实验,即在请水中和某一浓度的烟草浸出液中
D. 计算水蚤心跳的次数,计数一次即可
某同学平时学习成绩很好,可每到重要考试时他就情绪紧张、发挥失常,出现“怯场”现象.这说明该同学还需要进一步培养、训练和增强( )
A. 道德修养 B. 生理健康 C. 生殖质量 D. 社会适应能力