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依据平衡膳食宝塔,你认为人们每天的食物摄入最多的应该是( ) A. 脂肪 B. ...

依据平衡膳食宝塔,你认为人们每天的食物摄入最多的应该是(   )

A. 脂肪    B. 蛋白质    C. 淀粉    D. 无机盐

 

C 【解析】试题分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的。在这些营养物质中,糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类;脂肪是人体内备用的能源物质。所以每天人摄取最多的食物是含谷类较多糖类食物。
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考点分析:
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下列关于食品安全的说法,不正确的是

A. 要购买有质量安全图标的食品

B. 要购买检疫合格的肉类

C. 发芽的马铃薯可以食用

D. 绿色食品是无污染、安全、优质的食品

 

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下列关于饮食与健康的叙述,不正确的是

A. 多吃富含膳食纤维的食物,有利于身体健康

B. 多吃新鲜蔬菜和水果可以预防坏血病

C. 饭菜多加盐和辛辣物质,吃起来才有味道

D. 合理膳食,做到一日三餐,按时就餐

 

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下列哪一项不是合理营养所要求的?

A. 青少年要多吃高营养的补品    B. 一日三餐,按时进餐

C. 早、中、晚三餐能量比例为3:4:3    D. 要均衡地吃六大类营养物质

 

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青少年正处于生长发育的关键时期,下列饮食中正确的是           (    )

A. 每天想吃什么就吃什么

B. 只吃蔬菜,不吃鱼肉

C. 吃少量的饭,主要依赖喝牛奶

D. 平衡膳食宝塔定时进餐

 

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下列哪种做法比较符合食品安全(  )

A. 吃街头的烤羊肉串

B. 把青菜用水冲洗后再稍加浸泡冲洗

C. 发了芽的花生晒干吃

D. 把发了芽的马铃薯去芽后煮熟吃

 

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试题属性

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