Question

在日常生活中，你一天食物的构成成分中，下列哪种占的比例最大（ ）

A. 糖类    B. 蛋白质    C. 脂肪    D. 维生素

Answer

A

【解析】

试题合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多，根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式表示出来，在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多，越往上需要量越少，最顶端需要量最少，最底层为谷物类，主要提供淀粉等糖类，能提供能量。