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正在生长发育的青少年每天需要补充一定量的蛋白质,他们应该多吃的食物是( ) A....

正在生长发育的青少年每天需要补充一定量的蛋白质,他们应该多吃的食物是( )

A. 米饭、馒头    B. 鱼、瘦肉

C. 蔬菜、水果    D. 花生、芝麻

 

B 【解析】 试题儿童、青少年时期正是生长发育的关键时期,人体的生长发育和受损细胞的修复都离不开蛋白质,因此饮食中应含有足够的蛋白质。米饭和馒头中以含有能源物质---糖类为主,蔬菜、水果主要为人体提供维生素和无机盐。花生、芝麻主要为人体提供脂肪; 鱼、瘦肉中蛋白质含量丰富。 故A、C、D错误, B正确,故选B。
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考点分析:
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下列对水的叙述,不正确的一项是( )

A. 水是生物体中含量最多的物质

B. 水可以为人体的生命活动提供能量

C. 水在生物体内起到运输物质的作用

D. 人体内的大多数生命活动必须在水中完成

 

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下列食物中,含丰富维生素C的是 

A鸡蛋    B柑桔    C牛肉    D米饭

 

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组成细胞的主要有机物是

A. 糖类、脂肪、蛋白质    B. 维生素、膳食纤维和糖类

C. 维生素、水和无机盐    D. 维生素、糖和蛋白质

 

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素食者无法从食物中摄取仅存于肉类中的维生素A,但是,水果蔬菜中的哪种物质被摄人后,也能在人体内转变为维生素A                                 (     )

  A.维生素C      B.胡萝卜素    C.维生素D      D.维生素B1

 

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人们现在所食用的盐都是加碘盐,主要是为了预防  (     )

A. 地方性甲状腺肿大 B. 坏血病 C. 糖尿病 D. 贫血

 

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试题属性

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