如图是我国的营养学家将食物分为五类后，设计的中国居民“平衡膳食宝塔”。
（1）图中食用最多的是[___]___，因为它们是膳食中__的主要来源，在农村也往往是膳食中___的主要来源。
（2）王爷爷患高血压，医生嘱咐他以后要特别注意控制饮食，那么王爷爷要特别注意控制__的摄入量。
（3）我们在购买包装食品时，除了要注意是否有QS标志外，一定要查看生产日期和___期。
如图是人体消化系统的模式图，请根据图回答：
（1）人体的消化系统是由_____和_____两大部分组成。
（2）小明早餐吃了一个馒头，馒头中营养物质淀粉在[1]_____开始被消化。
（3）小华得了胃炎，图中表示“胃”的是_____（填序号），它能分泌。
（4）人体内最大的消化腺是[_____]_____，它能分泌胆汁，促进脂肪的消化。消化道中最长的部分是[_____]_____，它是消化食物和吸收营养物质的主要场所，它的内表面具有_____和绒毛且小肠绒毛壁、毛细血管、淋巴管壁都很_____，仅由一层构成。
（5）端午节吃粽子，大家其乐融融，请你说说粽子中的糯米和花生被人吃进体内后，糯米和花生在人体内的“旅行”路线是口腔→咽→_____→③→⑤→_____→肛门。
科学检测表明，食物中的营养成分主要包括：
（1）_____、_____、_____、_____、_____、_____。
（2）其中_____和_____属于无机物。
（3）_____、_____、_____分解产生能量，被称为“三大产热营养素”。
营养不良和营养_____都属于营养失调，造成营养失调的主要原因是不良的_____和不合理的_____，在日常生活中饮食上只有坚持做到_____，才会更有益于健康。
青少年身体正迅速生长发育，在饮食中应适当多吃些_____它是构成人体细胞的基本物质，是细胞更新的原料，吃粗糙的米面比吃精细的米面好，这是因为粗糙的米面中含有较多的_____。
馒头在口腔中被消化成葡萄糖。_____（判断对错）
