Question

党的十九大报告指出，“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。”下列关于健康的生活方式，错误的是（　　）

A. 关注饮食安全，远离垃圾食品

B. 打喷嚏时遮掩口鼻或避开他人

C. 摔打枕头以宣泄心中怒气

D. 尽可能多吃富含蛋白质的食物

Answer

D

【解析】

健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。

A、人常说：“民以食为天，食以安为先”。随着人们物质生活水平的不断提高。食品的安全性越来越受人们的关注，远离垃圾食品，A正确；

B、要养成打喷嚏时应遮掩口鼻或避开他人等良好的个人卫生习惯，B正确；

C、调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力。二、宣泄。三、自我安慰。摔打枕头把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。C正确；

D、合理膳食是人们关注的热点话题。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，适量摄入，D错误。