Question

下列有关月经期间的卫生常识，不正确的是（　　）

A. 要加强体育运动，增强体质 B. 要做到心情舒畅，情绪稳定

C. 要有足够的休息和睡眠 D. 避免着凉，不吃生冷食物

Answer

A

【解析】

月经虽是一种正常的生理现象，但在行经期间，由于子宫内膜脱落，子宫颈口微微张开，盆腔充血等致使生殖器官局部防御机能下降。因此一定要注意卫生保健：一要做到心情舒畅、情绪稳定；二要注意外阴部的清洁卫生，月经用品要干净、卫生，以防感染；三要注意饮食，不受寒着凉，保证有足够的睡眠和休息，以增强抵抗力；此外还要有适当的活动，避免剧烈运动和过重的体力劳动。

加强体育运动，会引起出血最多，加剧疼痛，影响身体健康，月经期要适当的活动，避免剧烈运动和过重的体力劳动，A错误；

要做到心情舒畅，情绪稳定、要有足够的休息和睡眠、避免着凉，不吃生冷食物，都有利于健康度过月经期，B、C、D正确。