有的同学经常因学习生活紧张而不吃早餐，其实早餐很重要，因为在每日摄入的总能量中，早餐的能量占（ ）
A．10% B．30% C．40% D．5%
处于生长发育时期的青少年，应该吃下列哪一组食物 （ ）
A. 含脂肪成分多的食物 B. 谷类食物
C. 甜食 D. 含蛋白质、钙、磷多的食物
淀粉、蛋白质、脂肪这三类营养物质的化学性消化分别开始于（ ）
A.口腔、胃、小肠 B.口腔、胃、胃
C.胃、小肠、小肠 D.胃、胃、小肠
下列营养物质中，不需要经过消化就能在消化道内直接被吸收的一组是（ ）
A. 蛋白质和无机盐 B. 糖类和水 C. 维生素和无机盐 D. 脂肪和维生素
根据蛋白质对人体所起的生理作用，你认为在人的一生中，下列哪一阶段要摄入较多的蛋白质( )
A. 成年期 B. 儿童、青少年时期 C. 中年期 D. 老年期
我们喝的牛奶，吃的馒头、肉中能为人体提供能量物质的是（ ）
A. 水、糖类和脂肪 B. 水、无机盐和维生素
C. 糖类、脂肪和维生素 D. 糖类、脂肪和蛋白质
