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如图是营养学家设计的“平衡膳食宝塔”示意图,提倡人们每天均衡地吃这五类食物,以避...

如图是营养学家设计的“平衡膳食宝塔”示意图,提倡人们每天均衡地吃这五类食物,以避免营养不良或营养过剩。请据图回答问题:

(1)每天的食物中,谷物类占的比例最大,它的主要营养成分是______,是人体最主要的______物质。

(2)长期不吃蔬菜和水果,人体容易因缺乏______而患坏血病。

(3)高血压病人最应该少吃的一类食物是______

(4)我国居民膳食中普遍缺钙,补钙的首选食物是______

 

淀粉 能源 维生素C 油脂类 奶类和豆类 【解析】 为了满足人体每天对能量和营养物质的需要,人们的营养必须合理。 (1)每天的食物中,谷物类占的比例最大,它的主要营养成分是淀粉,是人体最主要的能源物质。 (2)长期不吃蔬菜和水果,人体容易因缺乏维生素C而患坏血病。 (3)“平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,高血压病人最应该少吃的一类食物是油脂类。 (4)食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的。我国居民膳食中普遍缺钙,补钙的首选食物是奶类和豆类。
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考点分析:
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如图是人体血液组成的分层示意图,请回答问题:

(1)④叫做______,它和①一起组成血液。

(2)①的成分中,占比最大的是______(约占91%-92%)。

(3)②表示______,是两层之间很薄的一层白色物质。

(4)能够运输氧的是______(填标号)。

 

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人类有多种血型系统,其中最基本的是ABO血型系统,包括________型、________型、________型和________型四种。

 

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人体的消化管包括口腔、咽、______、胃、______、大肠和肛门;其中,消化食物和吸收养分的主要场所是______,能够吸收水分的三个结构是______

 

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古语“食不言,寝不语”的意思是:嘴里咽着东西的时候不要说话,到了该睡觉的时候,不要说话。“食不言”的主要原因是(  )

A. 为了防止食物进入气管 B. 为了加快进食速度

C. 为了不影响营养物质的吸收 D. 为了保持食物的卫生

 

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为了预防肺结核病的传播,应该养成不随地吐痰的好习惯。痰的形成场所是

A鼻腔                B              C气管             D

 

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