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下列做法中,正确的是( ) A. 少吃盐 B. 不吃蔬菜 C. 不吃早饭上学 D...

下列做法中,正确的是(     )

A. 少吃盐 B. 不吃蔬菜 C. 不吃早饭上学 D. 不爱喝水,爱喝饮料

 

A 【解析】 试题合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多,根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,烹调时要注意低盐、低脂肪,并少放味精等,每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3,所以此题答案为A。
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考点分析:
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均衡膳食是指(  )

A. 蛋白质是构成细胞的基本物质,应该多吃

B. 糖类是主要的供能物质,应该多吃

C. 应以肉类、蔬菜和水果为主要食物

D. 各种营养物质的比例合适,互相搭配

 

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儿童、青少年以及伤病员要多吃一些奶、蛋、鱼、肉,是因为这些食物中含有丰富的:(     )

A. 脂肪 B. 糖类 C. 蛋白质 D. 维生素

 

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试管中有一些植物油,加入配制的消化液,充分振荡置于37℃温水中,一小时后植物油不见了。配制的消化液可能是(    )

A. 唾液、胃液、肠液 B. 胃液、唾液、胆汁

C. 胰液、肠液、胆汁 D. 肠液、胰液、唾液

 

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下列饮食习惯中,不正确的是(     )

A. 一日三餐,按时进餐 B. 不暴饮暴食,荤素合理搭配

C. 饮食多样化,不挑食 D. 不吃早餐,吃好午餐和晚餐

 

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下列食物中,能在口腔内进行初步化学性消化的是(     )

A. 大米饭 B. 鸡蛋 C. 猪肉 D. 蔬菜叶

 

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试题属性

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