生活经验告诉大家，红薯、马铃薯、馒头等食物中含有较多_____，它是供给人体能量...

生活经验告诉大家，红薯、马铃薯、馒头等食物中含有较多_____，它是供给人体能量的重要物质，储存在人体内的___，一般是备用的___。人的生长发育，受损细胞的修复和更新，都离不开___，同时它也能被分解，为人体的生命活动提供 ____。

糖类脂肪能源物质蛋白质能量【解析】食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需。糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解，约占人体能量供应量的70%，馒头、米饭、面包等食物中含有较多糖类。脂肪作为备用能源，一般储存在皮下脂肪中，脂肪是重要的供能物质，是体内的贮备能源。蛋白质也能为生命活动提供一部分能量，但蛋白质主要是构成组织细胞的基本物质，是人体生长发育、组织更新的重要原料，也是生命活动的调节等的物质基础。