小明不爱吃蔬菜，近期刷牙时牙龈经常出血，他体内可能是缺少
A. 维生素A B. 维生素B
C. 维生素C D. 维生素D
建造和修复身体的重要原料，人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开
A. 蛋白质 B. 糖类
C. 脂肪 D. 维生素
不能为人体提供能量的营养物质是（ ）
A. 蛋白质 B. 脂肪 C. 维生素 D. 糖类
当你比较饥饿时,下列食物中补充能量较快的是
A. 糖 B. 牛肉
C. 肥肉 D. 芹菜
正在生长发育的青少年需要蛋白质，为补充蛋白质应该多吃
A. 米饭 B. 青菜 C. 瘦肉 D. 水果
在我们日常所吃的食物中，下列哪一项是生理活动所需的主要能源物质
A. 奶类和豆类 B. 鱼、肉、蛋
C. 大米和白面 D. 蔬菜和水果
