Question

李四不爱吃蔬菜和水果，最近刷牙经常牙龈出血，你认为体内可能缺乏

A. 维生素C B. 维生素D C. 维生素A D. 维生素B1

Answer

A

【解析】

维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病。维生素的种类很多。

人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：

维生素种类

 主要功能

缺乏症

维生素A

促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉

 皮肤干燥、夜盲症

  维生素B₁

维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能

神经炎、食欲不振、消化不良、脚气病

维生素C

维持正常的新陈代谢、维持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用，增强抵抗力

坏血病、抵抗力下降

  维生素D

 促进钙、磷吸收和骨骼发育

佝偻病、骨质疏松

 某同学在刷牙时经常发现牙龈出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C。