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每天早、中、晚餐的能量摄入比例正确的是( ) A. 30%; 40%;30% B...

每天早、中、晚餐的能量摄入比例正确的是(  

A. 30%; 40%;30% B. 40%; 30%; 30%

C. 20%;40%;40% D. 30%; 30%; 40%

 

A 【解析】 试题要合理营养就要使人在早、中、晚餐的能量摄入合理. 合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.
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考点分析:
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小红为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐,这个食谱营养不够全面,要更合理,可以增加下列食物中的(  )

A. 素炒豆角 B. 牛奶        C. 排骨汤 D. 小米粥

 

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常食“五谷杂粮”,有利于健康,是因为(  

A. 营养丰富为人体提供全面的营养 B. 容易消化、吸收

C. 能治百病 D. 色、香、味俱佳

 

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小肠是人体消化食物和吸收营养物质的主要器官.下列叙述正确的是(  )

A. 小肠能分泌胆汁,参与脂肪的消化

B. 小肠绒毛壁是由多层上皮细胞构成

C. 小肠绒毛中有毛细血管和毛细淋巴管

D. 蛋白质不经过消化就能被小肠直接吸收

 

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不良的生活习惯容易造成龋齿,是因为(  

A. 口腔内的牙齿被食物腐蚀

B. 食物留在牙缝中,经常剔牙造成的

C. 口腔内的细菌将残留的糖类物质转化为酸性物质腐蚀牙齿表层的牙釉质,进而形成龋洞

D. 口腔内的寄生虫将残留的糖类物质转化为酸性物质腐蚀牙齿表层的牙釉质,进而形成龋洞

 

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医生从小王消化管的某器官中取出少量内容物,经化验发现含有葡萄糖、麦芽糖、淀粉、氨基酸、脂肪、维生素等物质。则该器官是如图中的 (   

A.  B.  C.  D.

 

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