学习“人体的营养”后,你认为下列做法正确的是( )
A. 为了身材苗条要控制食量,每天只吃一样食品
B. 检测出“瘦肉精”的肉类,加工成火腿肠后即可食用
C. 受污染的蔬菜腌制后可食用,还能降低癌症的患病率
D. 每天应坚持各类食品的合理搭配,一日三餐按时进餐
如表为4种食物的主要成分表(每100克含量),其中有助于防治夜盲症的食物是( )
食物 | 糖类(克) | 脂肪(克) | 蛋白质(克) | 维生素A(毫克) | 维生素C(毫克) | 维生素D(毫克) |
A | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 |
B | 48.2 | 7 | 38 | 40 | 12 | 0 |
C | 8.8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14 |
D | 18 | 2 | 6 | 3 | 220 | 0 |
A. A B. B C. C D. D
肝脏患有疾病的人,应建议他少吃( )
A. 米饭 B. 苹果 C. 鲫鱼 D. 红烧肉
小明生病了,吃不下饭,身体明显消瘦,体重下降,这是因为贮存在体内的( )物质消耗多补充少。
A. 脂肪 B. 无机盐 C. 蛋白质 D. 糖类
依据平衡膳食宝塔,下列食物中你认为每天摄入量最多的应是( )
A. 脂肪 B. 蛋白质 C. 糖类 D. 无机盐
能为人体生命活动提供能量的营养物质是( )
A. 无机盐 B. 维生素 C. 水 D. 葡萄糖