正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，为补充优质的蛋白质，应适当多吃的食物是（ ...

正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，为补充优质的蛋白质，应适当多吃的食物是（　　）

A.米饭 B.青菜 C.瘦肉 D.水果

C 【解析】蛋白质是人体必需的重要的有机物之一，是构成细胞的重要物质，与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系。奶、蛋、鱼、肉等食物中含丰富的蛋白质，因此处在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，他们应该适当地多吃这几类食物。粗粮中含丰富的维生素B1，蔬菜和水果中含维生素C比较多。故选C

考点分析：

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下列何种食物中含碘的无机盐较多（　　）

A.紫菜 B.虾皮 C.绿叶蔬菜 D.牛奶

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下列哪组物质，都能为细胞的生命活动提供能量（　　）

A.水、糖类、氧 B.无机盐、维生素

C.糖类、脂类、蛋白质 D.尿素、二氧化碳、糖类

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人体所需能量约70%来源于

A.糖类 B.无机盐

C.维生素 D.蛋白质

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下列有关青春期生长发育特点的叙述，不正确的是（　　）

A.大脑功能渐趋完善

B.心肺功能显著增强

C.身高、体重迅速增长

D.生殖器官开始形成并迅速发育

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进入青春期后，男性和女性除了性器官方面的差异外，还有一些各自特有的征象，即第二性征，下列各项中不属于第二性征的是（　　）

A.男孩出现遗精，女孩有了月经

B.男孩、女孩的身高和体重都在增加

C.男性喉结增大，声音变低沉

D.女性乳房增大，声调变细

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