Question

小明经常有皮下淤血和牙龈出血的现象，考虑到可能是某种营养物质缺乏导致的，医生建议他摄取下表中的一种食物来补充。医生建议小明多摄取的食物是（   ）                

食物	糖类	蛋白质	铁	钙	维生素A	维生素B2	维生素C
A	√	√	√				√
B	√	√		√		√
C		√	√		√
D	√

A.A B.B C.C D.D

Answer

A

【解析】

维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病。据此作答。

人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图

维生素种类

主要功能

缺乏症

维生素A

促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉

夜盲症、皮肤干燥、干眼症

维生素B1

维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能

神经炎、脚气病、消化不良

维生素C

维持正常的新陈代谢、维持骨肌肉和血液的正常生理作用，增长抵抗力

患坏血病、抵抗力下降

维生素D

促进钙、磷吸收和骨骼发育

佝偻病、骨质疏松等

小明经常有皮下淤血和牙龈出血的现象，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，多吃蔬菜和水果可以补充维生素C。题干中，A食物富含维生素C，医生建议小明多摄取的食物是A食物。