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人长期不吃水果和蔬菜,导致牙龈出血,可能是因为体内缺乏维生素______。

人长期不吃水果和蔬菜,导致牙龈出血,可能是因为体内缺乏维生素______

 

C 【解析】 维生素种类很多,包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素F等,人体每日对维生素的需求量很小,一旦缺乏,生长发育就会受到影响,甚至患病。 维生素不是构成细胞的主要原料,不为人体提供能量,人体每日对它们的需要量也很小。但是,维生素对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长发育,甚至患病,如人长期不吃水果和蔬菜,导致牙龈出血,可能是因为体内缺乏维生素C。
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