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小明这几天刷牙时牙龈常常出血,你应该建议他多吃( ) A. 米饭、馒头 B. 鱼...

小明这几天刷牙时牙龈常常出血,你应该建议他多吃(   )

A. 米饭、馒头 B. 鱼、肉、奶、蛋 C. 新鲜蔬菜 D. 巧克力,奶油

 

C 【解析】 维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育,还会引起疾病。 小明同学最近刷牙时牙龈经常出血,这是坏血病的表现,是体内缺乏维生素C造成的。 A、米饭、馒头含丰富的糖类; B、鱼、肉、奶、蛋含丰富的蛋白质和脂肪; C、新鲜蔬菜和水果中富含维生素C,可防治坏血病,建议他应当多吃新鲜蔬菜; D、奶油、巧克力含丰富的脂肪和糖类。 故选:C
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考点分析:
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