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“健康是金,如果一个人失去了健康。那么,它所拥有的和正在创造并即将拥有的统统为零...

“健康是金,如果一个人失去了健康。那么,它所拥有的和正在创造并即将拥有的统统为零”。世界卫生组织提出了健康的四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。根据图“平衡膳食宝塔”和人体消化系统模式图,回答下列问题。

(1)位于膳食宝塔最底层(第一层)的谷类主要成分是淀粉,在人体口腔内被初步消化成______,主要在8内______(填消化液)的作用下分解为葡萄糖。

(2)乙图中[1]分泌的_____能促进甲图中______类食物的消化。

(3)青少年正处在生长发育的关键时期,,每天需要多吃平衡膳食宝塔_____层食物。原因是该层食物富含蛋白质,是构成人体______

(4)乙图中分泌的消化液中含多种消化酶的是______(填序号)。消化食物吸收营养成分的主要场所是_____(填序号)。

 

麦芽糖 肠液、胰液 胆汁 油脂 第三、第四 细胞的基本物质 7 8 【解析】 合理营养是指全面而平衡营养。“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡。为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩。乙图中1是肝脏、2是胆囊、3是十二指肠、4是盲肠、5是阑尾、6是胃、7是胰腺、8是小肠、9是大肠、10是肛门。 (1)谷类食物主要为我们提供糖类物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质。淀粉的消化起始于口腔,口腔里的唾液中含有的唾液淀粉酶能够对部分淀粉进行初步的消化,使淀粉分解为麦芽糖;胃对淀粉没有消化作用;小肠是将淀粉消化为最终产物的器官,在小肠里含有肠液、胰液等消化液,它们都含有消化淀粉、脂肪、蛋白质的酶,最终淀粉在小肠里被消化成葡萄糖。因此,位于膳食宝塔最底层(第一层)的谷类主要成分是淀粉,在人体口腔内被初步消化成麦芽糖,主要在8小肠内肠液和胰液的作用下分解为葡萄糖。 (2)在消化系统中,最大的消化腺是肝脏,分泌的胆汁不含消化酶,但能够促进脂肪的消化。因此,乙图中1肝脏分泌的胆汁能促进甲图中第五层所示油脂类食物的消化。 (3)第三、四层食物中含丰富的蛋白质,蛋白质是构成细胞的基本物质,与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要意义。因此,青少年正处在生长发育的关键时期,,每天需要多吃平衡膳食宝塔第三、第四层食物。原因是该层食物富含蛋白质,是构成人体细胞的基本物质。 (4)胰腺分泌胰液,胰液中含有胰淀粉酶、胰麦芽糖酶、胰蛋白酶、胰脂肪酶等,胰腺分泌的胰液含有的酶种类最多。消化食物和吸收营养物质的主要场所是小肠,这是因为小肠有与其功能相适应的结构特点:小肠很长,约5~6 m,小肠内具有肠液、胰液和胆汁等多种消化液;小肠内壁有环形皱襞,皱襞上有小肠绒毛,增大了消化和吸收的面积;小肠绒毛内有毛细血管和毛细淋巴管,绒毛壁、毛细血管壁、毛细淋巴管壁都是由一层上皮细胞构成的,有利于营养物质的吸收。因此,乙图中分泌的消化液中含多种消化酶的是7胰腺。消化食物吸收营养成分的主要场所是8小肠。
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