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小琳为自己设计一份午餐:米饭、牛排、煎蛋、鱼汤。该食谱缺少的营养成分是( ) A...

小琳为自己设计一份午餐:米饭、牛排、煎蛋、鱼汤。该食谱缺少的营养成分是( )

A.糖类 B.维生素 C.脂肪 D.蛋白质

 

B 【解析】 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。米饭主要提供淀粉类,牛排、煎蛋、鱼汤主要提供蛋白质类和部分脂肪,此食谱中无蔬果类,会导致维生素和无机盐摄入量不足,因此应再添加上蔬果类。
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考点分析:
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人体细胞中含量最多的营养物质是

A. B.糖类 C.无机盐 D.蛋白质

 

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人缺乏维生素会影响正常生长发育,导致患一些疾病,如患脚气病缺乏(   

A.维生素A B.维生素B1 C.维生素C D.维生素D

 

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从食品安全角度考虑,正确的做法是(  )

A. 随便采食野生蘑菇 B. 不购买过期的食品

C. 常吃含防腐剂的食品 D. 常吃发芽的马铃薯

 

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关于营养物质在人体内作用的描述,正确的是(   

A.糖是主要的供能物质 B.脂肪是主要的供能物质

C.无机盐是备用的能源物质 D.维生素是构成细胞的重要原料

 

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有关膳食纤维的叙述,正确的是(   

A.大量存在于动物性食物中 B.能杀灭胃肠道中的有害细菌

C.能促进胃肠的蠕动和排空 D.可被有关消化液分解为可吸收的物质

 

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试题属性

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